Sfaturi pentru relații: 5 tipuri de drame pe care nimeni nu ar trebui să le tolereze într-o relație

Chiar și cele mai bune relații au parte de drame la un moment dat sau altul. Cu toate acestea, anumite tipuri de dramă nu sunt OK. Dacă sunteți într-o relație cu cineva care manifestă un comportament care vă afectează stima de sine, pur și simplu nu vă simțiți voi înșivă în ultima vreme sau v-ați îngrijorat pentru siguranța personală, acestea sunt indicii semnificative că ați atins pragul pentru ceea ce este tolerabil.

Nu sunteți sigur dacă ar trebui să încercați să rezistați cu partenerul dumneavoastră? Este timpul să acordați atenție câtorva dintre semne. Iată cinci tipuri de drame pe care nimeni nu ar trebui să le tolereze într-o relație.

Să țipi

Atunci când țipi la partenerul tău, depășești o limită. | iStock.com/AndreyPopov

Toți ne enervăm din când în când, dar odată ce partenerul tău ajunge în punctul în care începe să țipe, s-a depășit o limită. Nimeni nu ar trebui să țipe la tine, mai ales nu cineva care pretinde că te iubește. Dacă țipatul a devenit o formă de exprimare de rutină pentru partenerul tău, această dramă trebuie abordată.

De ce nu trebuie tolerat

Țipatul nu trebuie tolerat. | iStock.com

Meritați dragoste și respect, iar țipatul nu demonstrează nici una, nici alta. Arată că partenerul tău nu are suficient autocontrol pentru a avea o discuție calmă și adultă. De asemenea, arată nepăsare față de sentimentele tale. Dr. Elliot D. Cohen spune că țipatul la partenerul tău poate duce, în cele din urmă, la destrămarea relației. În editorialul său din Psychology Today, Cohen a spus:

Există o diferență între discuțiile „de la inimă la inimă” despre problemele percepute într-o relație și țipetele sau meciurile de sparring. În timp ce primele pot duce la schimbări constructive, cele din urmă tind să fie autodistructive… Mecanismul tău de autoprotecție este o sabie cu două tăișuri. Îl poți folosi în avantajul tău sau îl poți folosi pentru a-ți submina propria fericire și pe cea a partenerului tău.

Înșelăciune

Înșelăciunea ar trebui să fie un motiv de întrerupere a înțelegerii. | iStock.com/princigalli

Unul dintre cele mai frecvente tipuri de drame în relații este înșelatul. Uneori ai bănuielile tale, așa că nu este o surpriză. Cu toate acestea, există unele relații în care ai crezut că lucrurile merg bine, doar pentru a afla că erai una printre multe altele. Unele dintre semnele că partenerul tău ar putea să te înșele sunt un interes brusc pentru aspect, își păzește îndeaproape smartphone-ul și dispare ore în șir.

De ce nu ar trebui să fie tolerat

Dacă înșelăciunea nu se oprește, este timpul să mergi mai departe. | iStock.com

În general, nu se poate avea încredere într-un partener infidel. În plus, partenerul tău te-ar putea expune riscului de a contacta HIV sau orice alt număr de infecții cu transmitere sexuală. Chiar vreți să fiți într-o relație cu cineva care vă înșală încontinuu? Dacă ești atât de disperată să faci ca lucrurile să funcționeze, este important să te uiți la tine și să descoperi de ce ai fi dispusă să suporți o lipsă flagrantă de respect. Poate că ți-e frică să rămâi singură sau crezi că nu te poți descurca mai bine. Oricare ar fi motivul, dacă nu ajungi la fondul alegerilor tale proaste, vei continua să atragi persoane care nu au la inimă interesul tău.

Minciuna

Nu poți avea încredere într-un partener mincinos. | iStock.com

Este foarte dificil să ai încredere deplină în cineva atunci când surprinzi în mod repetat acea persoană într-o minciună. De asemenea, arată o lipsă de respect. Dacă persoana iubită te minte în mod constant și îți ascunde lucruri, sunt șanse mari ca aceasta să nu te respecte. Cu toții mințim din când în când, dar dacă observați un tipar și partenerul dvs. nu pare cu adevărat rău că spune minciuni, aceasta este o mare problemă.

Psihologul Suzanne Phillips sugerează că crearea unui mediu de dragoste și acceptare ar putea ajuta la reducerea nevoii partenerului dvs. de a păstra secrete. Impulsul de a minți poate fi mai mic dacă partenerul dvs. nu se teme să fie atacat sau judecat pentru anumite comportamente. „În mod surprinzător, unul dintre cele mai prost păstrate secrete într-o căsnicie este dragostea și aprecierea unui partener de către celălalt. Îndrăzneala de a dezvălui secretele pozitive ar putea fi cele trecute cu vederea și cele mai bune garanții de iubire și loialitate pe care le poate găsi un cuplu”, a declarat Phillips în rubrica sa din Psych Central.

De ce nu ar trebui să fie tolerată

Minciuna distruge încrederea. | iStock.com

Câteva minciuni pot avea un impact mai mare decât altele. De exemplu, infidelitatea financiară ar putea să vă afecteze foarte mult șansele de a face o achiziție importantă, cum ar fi o casă. De asemenea, nu vreți să depuneți o declarație fiscală comună cu un mincinos, pentru că asta v-ar putea aduce probleme cu Fiscul. A fi într-o relație cu cineva care minte în mod constant este pur și simplu o veste proastă pentru toți cei implicați.

Egoism

Egoismul nu este atractiv. | iStock.com/nazarovsergey

Voi avea o mulțime de drame în relație dacă ești căsătorit sau te întâlnești cu cineva care este egocentric. Un ingredient cheie pentru o relație sănătoasă este compromisul. Unul dintre parteneri nu ar trebui să ofere mereu în timp ce celălalt partener ia. Acest comportament vă va lăsa să vă simțiți supărat și secătuit.

De ce nu ar trebui tolerat

Vorbiți cu partenerul dvs. despre modul său egoist. | iStock.com

Amândoi partenerii ar trebui să se bucure de toate beneficiile care vin odată cu o relație iubitoare și plină de grijă. Nu este corect dacă doar o singură persoană beneficiază. Dacă sunteți într-o relație cu cineva care nu știe să fie generos, este timpul să vă apărați. Cu toate acestea, în loc să vă ruminați în tăcere, purtați o discuție cu partenerul dumneavoastră. Anunță-l sau anunță-l că nu ți se pare că există o cantitate echitabilă de a da și a primi în relația voastră. Dacă partenerul dvs. nu este dispus să se schimbe, atunci este timpul să mergeți mai departe.

Abusul fizic

Nu există nicio scuză pentru abuz. | iStock.com/pecaphoto77

Nu există loc în nicio relație pentru abuzul fizic sau emoțional. Acesta poate fi subtil la început și apoi se poate înrăutăți progresiv. „Violența domestică nu arată la fel în fiecare relație, pentru că fiecare relație este diferită. Dar un lucru pe care majoritatea relațiilor abuzive îl au în comun este că partenerul abuziv face multe tipuri diferite de lucruri pentru a avea mai multă putere și control asupra partenerilor”, spun experții de la National Domestic Violence Hotline pe site-ul lor.

De ce nu ar trebui să fie tolerată

Cereți ajutor cât mai curând posibil. | iStock.com/AntonioGuillem

Comportamentul abuziv nu numai că vă erodează stima de sine, dar vă poate pune și viața în pericol. Dacă sunteți într-o relație cu cineva care vă abuzează, sunați la National Domestic Violence Hotline. Acestea sunt disponibile 24 de ore pe zi, șapte zile pe săptămână, la 1-800-799-7233.

Follow Sheiresa on Twitter @SheiresaNgo

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.