Bună ziua, sperăm că vă simțiți bine în aceste vremuri dificile. Valiza noastră conține încă o mulțime de informații pe care dorim să le împărtășim. În această plimbare vă invităm să vă familiarizați cu un subiect mai mult sau mai puțin îndepărtat în timp, în funcție de cu cine vorbiți: sexul la vârstnici.

În ciuda „modernității” societăților occidentale în care trăim, tot ce ține de sexualitate este încă tabu și puțin cunoscut, având în vedere importanța sexului în dezvoltarea vieții noastre.

Este bine de știut că atâta timp cât existăm, indiferent de vârsta pe care o avem, ne vom menține interesul pentru sex, chiar dacă frecvența și intensitatea sexului scad.

Îmbătrânirea nu este o boală, ci un proces natural și o etapă a existenței noastre. Prin urmare, dacă suntem suficient de norocoși să ajungem în acest stadiu, experiența sexualității noastre va depinde în mare măsură de modul în care am avut relații sexuale în stadiile anterioare. Ea va fi determinată de modul în care ne-am comportat de la prima noastră experiență.

Dorința de a îmbrățișa, de a iubi, de a ne exprima sentimentele ne însoțește permanent, la fel ca și dorința de a mânca, de a călători sau de a ne bucura de un peisaj. Dar realitatea persoanelor în vârstă este mai complexă și, în multe cazuri, când vine vorba de sex, acestea sunt stigmatizate.

La bătrânețe, dorința sexuală este strâns legată de o stare de sănătate bună.

Bariere pentru ca persoanele în vârstă să se bucure de sex:

  • Rușinea. Acest sentiment se manifestă la cei care au avut o educație represivă și se autocenzurează.

  • Medicamente. Multe medicamente folosite pentru a trata alte afecțiuni au efecte secundare care inhibă dorința sexuală.

  • Singurătate sau văduvie. Faptul de a nu avea un partener și de a nu avea nici o alternativă la găsirea unui partener.

  • Bariere instituționale. Un procent mare de persoane vârstnice locuiesc în cămine de bătrâni și nu dispun de condițiile minime dezirabile de intimitate pentru a putea avea experiențe sexuale (camere comune, spațiu mic, prejudecăți din partea personalului care îi îngrijește etc.).

Acestea sunt unele dintre cele mai frecvente obstacole pe care le au persoanele vârstnice pentru a putea trăi sexualitatea din plin. Dar ar trebui să ne fie clar că sexul este încă important la bătrânețe și trebuie să punem capăt excluderii suferite de cei care se află în această călătorie esențială.

Miturile despre persoanele în vârstă și sex:

  • La această vârstă, sexul nu este un lucru obișnuit, ci mai degrabă o raritate.

  • Un bărbat mai în vârstă poate avea ca parteneră o femeie mult mai tânără, dar o femeie mai în vârstă nu poate fi cu un bărbat mult mai tânăr decât ea.

  • Practicarea sexului la această vârstă este dăunătoare pentru sănătate.

  • Bătrânii nu mai au capacitatea fizică de a face sex.

  • La bătrânețe nu mai este nevoie de intimitate sau de sex.

  • Nu există masturbare la bătrânețe.

  • Femeile au mai puțină nevoie de sex decât bărbații.

Cum să dărâmăm acele ziduri

Sperăm că, pe măsură ce veți desluși această postare, vă veți da seama că tabuurile, prejudecățile și educația sexuală inexistentă sau eronată ne vor duce întotdeauna într-o fundătură.

Trebuie să fim conștienți că sexul este o componentă esențială pentru o stare de sănătate bună și, ca și cum ar fi peștele care mușcă din coadă, pentru a ne bucura de sex trebuie să avem o stare de sănătate bună.

Dacă încă de la începutul vieții ne menținem obiceiuri sănătoase vom ajunge la bătrânețe cu mai mult timp și experiență pentru a ne bucura de o altfel de sexualitate. Desigur, sexul nu este la fel la 20, 40, 60 sau 80 de ani. Cu toate acestea, persoanele în vârstă care au avut anterior o dezvoltare sexuală satisfăcătoare vor avea maturitatea necesară pentru a se bucura de acest nou moment. Seninătatea, plenitudinea și apropierea vor fi cei mai buni aliați.

Dacă vom fi capabili să apreciem bunăstarea pe care o generează sexualitatea, înțeleasă dincolo de simplul act fizic, cu libertatea de a alege, respectându-ne întotdeauna partenerii și fără a discrimina pe nimeni, ne vom bucura de ea până în ultima zi.

La bătrânețe, dragostea, comunicarea, exprimarea și afecțiunea îi întineresc pe cei care se bucură de o viață sexuală activă și pot fi forța motrice din spatele iluziei de a continua să trăiască. Cei care posedă acest sentiment știu că au găsit echilibrul perfect care ne oferă sexul liber și fără prejudecăți, ca parte a întregului care ne cuprinde ființa.

Și dacă nu există vârstă pentru iubire, nu există vârstă nici pentru sex.

Sperăm că tema de astăzi vi s-a părut interesantă. Ne vedem curând.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.