Terapia Zapobiegania Nawrotom

Terapia Zapobiegania Nawrotom: Terapia Zapobiegania Nawrotom (RPT) jest metodą uczenia klientów przewidywania i skutecznego radzenia sobie z sytuacjami wysokiego ryzyka, w których nawrót jest najbardziej prawdopodobny. Istnieje kilka podejść do zapobiegania nawrotom. Te, które mają największe wsparcie badawcze, oparte są na terapii poznawczo-behawioralnej.

Szkolenia w zakresie umiejętności radzenia sobie obejmują zarówno techniki poznawcze, jak i behawioralne. Techniki poznawcze dostarczają klientom sposobów na przeformułowanie procesu zmiany nawyku jako doświadczenia związanego z nauką, w którym błędy i niepowodzenia są oczekiwane w miarę rozwoju mistrzostwa. Techniki behawioralne obejmują wykorzystanie modyfikacji stylu życia, takich jak medytacja, ćwiczenia fizyczne i praktyki duchowe, w celu wzmocnienia ogólnej zdolności klienta do radzenia sobie z problemami. Terapia zapobiegająca nawrotom (RPT) to behawioralny program samokontroli, który uczy osoby uzależnione od substancji, jak przewidywać możliwość nawrotu i radzić sobie z nim. RPT może być stosowana jako samodzielny program leczenia uzależnienia od substancji lub jako program opieki po zakończeniu leczenia w celu podtrzymania osiągnięć uzyskanych podczas wstępnego leczenia uzależnienia od substancji. Podstawą RPT jest trening umiejętności radzenia sobie, uczący pacjentów strategii:

  • Zrozumieć nawrót jako proces
  • Identyfikować i skutecznie radzić sobie z sytuacjami wysokiego ryzyka, takimi jak negatywne stany emocjonalne, konflikty interpersonalne, i presja społeczna
  • Radzić sobie z popędami i łaknieniem
  • Wdrażać procedury kontroli szkód podczas nawrotu, aby zminimalizować negatywne konsekwencje
  • Pozostać zaangażowanym w leczenie nawet po nawrocie
  • Nauczyć się, jak stworzyć bardziej zrównoważony styl życia

Szkolenia w zakresie umiejętności radzenia sobie obejmują zarówno techniki poznawcze, jak i behawioralne. Techniki poznawcze dostarczają klientom sposobów na przeformułowanie procesu zmiany nawyków jako doświadczenia edukacyjnego, w którym błędy i niepowodzenia są oczekiwane w miarę rozwoju mistrzostwa. Techniki behawioralne obejmują wykorzystanie modyfikacji stylu życia, takich jak medytacja, ćwiczenia i praktyki duchowe w celu wzmocnienia ogólnej zdolności radzenia sobie klienta.

.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.