Sposoby pobudzania i stymulowania porodu

To jest lista różnych metod, które mogą być stosowane w celu pobudzenia porodu.

Nie wszystkie z tych metod nie zostały poddane dużym badaniom naukowym; jednakże doświadczenia kobiet potwierdzają ich skuteczność i bezpieczeństwo. Stosuj tylko te metody, z którymi czujesz się komfortowo i nie krępuj się stosować ich kombinacji.

Przygotuj się emocjonalnie i fizycznie

Przygotuj się emocjonalnie na poród, narodziny i przejście związane z posiadaniem nowego dziecka. Niektóre kobiety uważają, że wizualizacje dobrze sprawdzają się w przygotowaniu do porodu i narodzin. Większość książek dotyczących przygotowania do ciąży zawiera różne pomysły na wizualizacje. Chodzenie, przysiady i wypady mogą pomóc twojemu dziecku w ustawieniu się w korzystnej pozycji do porodu i mogą również zachęcić dziecko do przesunięcia się głębiej do twojej miednicy.

Masaż brzucha

Masaż brzucha może pobudzić skurcze. Użyj olejku rycynowego i kilku kropli olejku lawendowego lub szałwiowego i masuj swój brzuch zgodnie z ruchem wskazówek zegara przez 5-10 minut kilka razy dziennie.

Stymulacja seksualna i stosunek

Seks może stymulować poród, ponieważ nasienie zawiera prostaglandyny, które są substancjami podobnymi do hormonów, które mogą zmiękczać i rozszerzać szyjkę macicy. Orgazm jest świetnym sposobem na stymulację skurczów i może pomóc twojemu dziecku przesunąć się głębiej do twojej miednicy.

Olej z wiesiołka

Olej z wiesiołka zawiera niezbędne kwasy tłuszczowe, które są prekursorami prostaglandyn, które mogą zmiękczyć i przygotować szyjkę macicy do porodu. Przyjmowanie oleju z wiesiołka można rozpocząć w 37-38 tygodniu, przyjmując 500 mg doustnie dwa razy dziennie i/lub wkładając jeden żelkap głęboko do pochwy na noc.

Homeopatia

Caulophyllum 30 C jest lekiem homeopatycznym, który można przyjmować od 37-38 tygodnia w celu pobudzenia porodu. Powszechna dawka Caulophyllum 30 C to 1 tabletka 3 razy dziennie przez 4 dni, 3 dni przerwy, a następnie powtarzać przez kolejne 4 dni. Podczas przyjmowania leków homeopatycznych należy pamiętać, aby unikać jedzenia, picia lub silnych zapachów (np. pasty do zębów, herbaty miętowej, dymu papierosowego, kawy) przez co najmniej 15 minut przed i po zażyciu leku.

Rozciąganie i omiatanie

Położna może wykonać „rozciąganie i omiatanie”, które polega na badaniu pochwy i wprowadzeniu palca do szyjki macicy oraz „rozciągnięciu” szyjki i „omiataniu” palcem błon płodowych i macicy. Rozciąganie i omiatanie może być niekomfortowe, ale może pomóc w rozpoczęciu porodu poprzez zmiękczenie i przygotowanie szyjki macicy. Badania wykazały, że wykonanie zabiegu rozciągania i omiatania w 40 tygodniu zmniejsza również potrzebę zastosowania bardziej inwazyjnych metod indukcji porodu. Twoja położna zaproponuje Ci zabieg rozciągania i omiatania w 40 tygodniu.

Akupresura

Splenica 6 jest punktem akupresury, który można masować w celu pobudzenia skurczów. Śledziona 6 znajduje się 4 palce powyżej wewnętrznej kości skokowej na kości podudzia. Naciskaj pod kątem od tyłu nogi, do środka i w kierunku przodu, miejsce to będzie najprawdopodobniej tne4der. Stosuj silny nacisk po obu stronach jednocześnie przez maksymalnie minutę lub masuj ten obszar małymi okrężnymi ruchami.

Stymulacja sutków

Stymulacja sutków powoduje, że mózg uwalnia oksytocynę, która jest hormonem odpowiedzialnym za stymulację skurczów macicy. Stymulacja sutków obejmuje masaż, stymulację ręczną, ssanie lub użycie laktatora. Jeśli metoda ta jest stosowana w celu aktywnego wywołania porodu po 40-41 tygodniu, zaleca się jednoczesną stymulację obu piersi przez 10-15 minut, zrobienie 10-15 minut przerwy, a następnie powtarzanie tego cyklu przez godzinę. Stymulacja sutków może czasami powodować bolesność i podrażnienie sutków.

Olejek rycynowy

Powiadom swoją położną, jeśli planujesz przyjmować olejek rycynowy. Olejek rycynowy powinien być przyjmowany tylko w przypadku prób wywołania porodu po 40 tygodniu.

Olejek rycynowy jest środkiem przeczyszczającym, który może powodować biegunkę i/lub wymioty, ale może również powodować skurcze macicy. Olejek rycynowy jest skuteczny tylko wtedy, gdy szyjka macicy kobiety jest gotowa do rozpoczęcia porodu, kiedy jest miękka, rozciągliwa i już otwarta. Jeśli jesteś zainteresowana przyjmowaniem oleju rycynowego, omów to ze swoją położną.

.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.