Witajcie, mamy nadzieję, że czujecie się dobrze w tych trudnych czasach. Nasza walizka zawiera jeszcze wiele informacji, którymi chcemy się podzielić. Na tym spacerze zapraszamy do zapoznania się z tematem, mniej lub bardziej odległym w czasie, w zależności od tego, z kim rozmawiamy: seks w podeszłym wieku.

Mimo „nowoczesności” zachodnich społeczeństw, które zamieszkujemy, wszystko, co wiąże się z seksualnością, jest nadal tabu i mało znane, biorąc pod uwagę znaczenie seksu w rozwoju naszego życia.

Dobrze jest wiedzieć, że tak długo jak istniejemy, bez względu na to ile mamy lat, będziemy utrzymywać nasze zainteresowanie seksem, nawet jeśli częstotliwość i intensywność seksu spadnie.

Starzenie się nie jest chorobą, ale naturalnym procesem i etapem w naszej egzystencji. Dlatego, jeśli mamy szczęście dotrzeć do tego etapu, doświadczenie naszej seksualności będzie w dużym stopniu zależało od tego, jak odnosiliśmy się do seksu w poprzednich etapach. Będzie to zależało od tego, jak zachowywaliśmy się od naszego pierwszego doświadczenia.

Pragnienie objęcia, kochania, wyrażania uczuć towarzyszy nam stale, tak jak pragnienie jedzenia, podróżowania czy podziwiania krajobrazu. Ale rzeczywistość osób starszych jest bardziej złożona i w wielu przypadkach, jeśli chodzi o seks, są one stygmatyzowane.

W starszym wieku pożądanie seksualne jest ściśle związane z dobrym zdrowiem.

Bariery dla osób starszych, aby cieszyć się seksem:

  • Wstyd. To uczucie przejawia się u tych, którzy mieli represyjne wychowanie i są autocenzorami.

  • Leki. Wiele leków stosowanych w leczeniu innych dolegliwości ma skutki uboczne, które hamują popęd seksualny.

  • Samotność lub wdowieństwo. Bycie bez partnera i brak alternatywy dla znalezienia partnera.

  • Bariery instytucjonalne. Duży odsetek osób starszych mieszka w domach opieki i nie ma minimalnych pożądanych warunków intymności, aby móc przeżywać doświadczenia seksualne (wspólne pokoje, mało miejsca, uprzedzenia ze strony personelu, który się nimi opiekuje, itp.).

To niektóre z najczęstszych przeszkód, jakie napotykają osoby starsze, aby móc w pełni przeżywać seksualność. Ale powinno być dla nas jasne, że seks jest nadal ważny w starszym wieku i musimy położyć kres wykluczeniu, którego doświadczają ci, którzy są w tej niezbędnej podróży.

Mity na temat starszych ludzi i seksu:

  • W tym wieku seks nie jest powszechnym zjawiskiem, jest raczej rzadkością.

  • Starszy mężczyzna może mieć dużo młodszą kobietę jako partnerkę, ale starsza kobieta nie może być z mężczyzną dużo młodszym od siebie.

  • Praktykowanie seksu w tym wieku jest złe dla zdrowia.

  • Starzy ludzie nie mają fizycznej zdolności do seksu.

  • W starszym wieku nie ma potrzeby intymności ani seksu.

  • Nie ma masturbacji w starszym wieku.

  • Kobiety mają mniejszą potrzebę seksu niż mężczyźni.

Jak zburzyć te mury

Mamy nadzieję, że rozpakowując ten post zdasz sobie sprawę, że tabu, uprzedzenia i brak lub błędna edukacja seksualna zawsze doprowadzą nas do ślepego zaułka.

Musimy mieć świadomość, że seks jest niezbędnym składnikiem dobrego zdrowia i niczym ryba, która gryzie ogon, aby cieszyć się seksem musimy mieć dobre zdrowie.

Jeżeli od początku naszego życia będziemy utrzymywać zdrowe nawyki, to na starość będziemy mieli więcej czasu i doświadczenia, aby cieszyć się inną seksualnością. Oczywiście, seks nie jest taki sam w wieku 20, 40, 60 czy 80 lat. Jednak osoby starsze, które wcześniej miały satysfakcjonujący rozwój seksualny, będą miały odpowiednią dojrzałość, aby cieszyć się tym nowym momentem. Spokój, pełnia i bliskość będą najlepszymi sprzymierzeńcami.

Jeśli potrafimy docenić dobrostan, który generuje seksualność, rozumiana poza aktem czysto fizycznym, z wolnością wyboru, zawsze szanując naszych partnerów i nie dyskryminując nikogo, będziemy się nią cieszyć do ostatniego dnia.

W starszym wieku, miłość, komunikacja, ekspresja i przywiązanie odmładzają tych, którzy cieszą się aktywnym życiem seksualnym i mogą być siłą napędową za iluzją kontynuowania życia. Ci, którzy posiadają to uczucie wiedzą, że znaleźli idealną równowagę, która oferuje nam seks swobodnie i bez uprzedzeń, jako część całości, która składa się na naszą istotę.

A jeśli nie ma wieku na miłość, nie ma też wieku na seks.

Mamy nadzieję, że znaleźliście dzisiejszy temat interesujący. Do zobaczenia wkrótce.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.