Hello, reméljük, jól vannak ezekben a nehéz időkben. A bőröndünkben még mindig rengeteg információ van, amit szeretnénk megosztani. Ezen a sétán arra invitáljuk Önöket, hogy megismerkedjenek egy olyan témával, amely időben többé-kevésbé távoli, attól függően, hogy kivel beszélgetnek: a szex az idősek körében.

A nyugati társadalmak “modernitása” ellenére, amelyekben élünk, minden, ami a szexualitással kapcsolatos, még mindig tabu és kevéssé ismert, figyelembe véve a szex fontosságát életünk fejlődésében.

Jó tudni, hogy amíg létezünk, nem számít, hány évesek vagyunk, megmarad az érdeklődésünk a szex iránt, még akkor is, ha a szex gyakorisága és intenzitása csökken.

Az öregedés nem betegség, hanem természetes folyamat és létünk egy szakasza. Ezért, ha elég szerencsések vagyunk ahhoz, hogy elérjük ezt a szakaszt, a szexualitásunk megtapasztalása nagymértékben függ attól, hogy a korábbi szakaszokban hogyan viszonyultunk szexuálisan. Az határozza meg, hogyan viselkedtünk az első élményünk óta.

Az ölelés, a szeretet, az érzések kifejezése iránti vágy állandóan elkísér bennünket, akárcsak az evés, az utazás vagy a táj élvezete iránti vágy. Az idősek valósága azonban összetettebb, és sok esetben, amikor a szexről van szó, megbélyegzik őket.

Az időskorban a szexuális vágy szorosan összefügg az egészséggel.

Az idősek számára a szex élvezete előtt álló akadályok:

  • Szégyen. Ez az érzés azokban nyilvánul meg, akik elnyomó neveltetésben részesültek és öncenzúráznak.

  • Medicina. Sok más betegség kezelésére használt gyógyszer mellékhatása gátolja a szexuális vágyat.

  • Magányosság vagy özvegység. Partner nélkül lenni, és nincs alternatíva a partnerkeresésre.

  • Intézményi akadályok. Az idősek nagy százaléka idősotthonokban él, és az intimitás minimálisan kívánatos feltételei nem adottak ahhoz, hogy szexuális élményeket élhessenek át (közös szobák, kevés hely, a gondozó személyzet előítéletei stb.).

Ezek a leggyakoribb akadályai annak, hogy az idősek teljes mértékben megélhessék a szexualitást. De világossá kell tennünk, hogy a szex idős korban is fontos, és véget kell vetnünk annak a kirekesztésnek, amit azok szenvednek el, akik ezen a nélkülözhetetlen úton vannak.

Mítoszok az idősekről és a szexről:

  • Ebben a korban a szex nem gyakori, inkább ritkaságnak számít.

  • Egy idősebb férfi partnere lehet egy sokkal fiatalabb nő, de egy idősebb nő nem lehet egy nála sokkal fiatalabb férfival.

  • A szex gyakorlása ebben a korban káros az egészségre.

  • Az idős embereknek nincs fizikai kapacitásuk a szexre.

  • Öregkorban nincs szükségük intimitásra vagy szexre.

  • Öregkorban nincs maszturbáció.

  • A nőknek kevesebb szükségük van a szexre, mint a férfiaknak.

Hogyan romboljuk le ezeket a falakat

Reméljük, hogy e poszt kibontása közben rájössz, hogy a tabuk, az előítéletek és a nem vagy hibás szexuális felvilágosítás mindig zsákutcába vezetnek minket.

Tudatában kell lennünk annak, hogy a szex a jó egészség elengedhetetlen összetevője, és mintha a hal lenne, amelyik a farkába harap, ahhoz, hogy élvezzük a szexet, jó egészséggel kell rendelkeznünk.

Ha életünk kezdetétől fogva egészséges szokásokat tartunk fenn, akkor idősebb korunkra több időnk és tapasztalatunk lesz arra, hogy másfajta szexualitást élvezzünk. Természetesen a szex 20 évesen nem ugyanaz, mint 40, 60 vagy 80 évesen. Azok az idősebbek azonban, akiknek korábban kielégítő volt a szexuális fejlődésük, rendelkeznek a szükséges érettséggel ahhoz, hogy élvezzék ezt az új pillanatot. A nyugalom, a teljesség és a közelség lesznek a legjobb szövetségesek.

Ha képesek vagyunk értékelni a szexualitás által generált jólétet, amelyet a pusztán fizikai aktuson túl értelmezünk, a választás szabadságával, mindig tiszteletben tartva partnerünket és senkit sem diszkriminálva, akkor az utolsó napig élvezni fogjuk.

Idős korban a szeretet, a kommunikáció, a kifejezés és a ragaszkodás megfiatalítja azokat, akik aktív szexuális életet élnek, és a továbbélés illúziójának hajtóereje lehet. Akik rendelkeznek ezzel az érzéssel, tudják, hogy megtalálták a tökéletes egyensúlyt, amely szabadon és előítéletek nélkül kínálja nekünk a szexet, mint a lényünket alkotó egész részét.

És ha a szerelemnek nincs kora, akkor a szexnek sincs kora.

Reméljük, hogy érdekesnek találták a mai témát. Hamarosan találkozunk.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.