A lovaglás sport [5 ok, amiért]

A lovaglás sport? Aki hosszabb ideig lovagolt, az tudja, hogy a lovaglás milyen erőt, elszántságot és mentális összpontosítást igényel.

A lovasok körében nem kérdés, hogy ez a sportág egy saját sportág.

A többiek számára azonban ez a kérdés még mindig vita tárgyát képezi.

Íme az öt legfontosabb ok, amiért mi teljes mértékben úgy gondoljuk, hogy a lovaglás egy sport:

✅A lovagláshoz tehetség kell

Mint minden sportágban, bárki megtanulhat lovagolni. Bármelyik lovas gyakorolhat, hogy jobbá váljon. Ugyanakkor, mint minden szakágban, a lovaglásban is szükség van tehetségre ahhoz, hogy a magas szintű versenyeken kitűnjünk.

A kiváló lovashoz szükséges tehetség kaleidoszkópja magában foglalja az erőt, a koordinációt, a gyors gondolkodást, az átgondolt stratégiát, a magas szintű megfigyelést és mindenekelőtt az intuíciót.

Kapcsolódó bejegyzés: 5 ok, amiért a lovaglás jó testmozgás

✅ Erő és állóképesség

A lovaglás több órányi gyakorlást igényel lóháton. A stratégia, az izommemória és a ló viselkedésének megértése mind-mind az arénában művelhető a legjobban.

De mint minden más sportoló, a lovas is akkor teljesít a legjobban, ha az arénán kívül edz.

A legjobb lovasok egy része az állóképesség növelése érdekében kardiót is beépít a heti rutinjába. Emellett súlyzós edzéseket vagy testsúlyos gyakorlatokat is beiktathatnak, hogy megerősítsék a törzsüket, a lábaikat és a hátukat, hogy nagyobb pontossággal teljesíthessenek lóháton.

Kapcsolódó bejegyzés: 6 Core Training Exercises for Equestrians

✅ Intenzív mentális összpontosítás

Minden sportoló tud azonosulni a sportáguk által megkövetelt összpontosítással. Hiszen a győzelemre való elszántság és a testünkkel végrehajtott manőverek koncentrációja olyan összpontosítást igényel, amely megköveteli, hogy minden más mentális zajt kizárjunk.

Amit azonban a legtöbb más sportoló talán nem ért, az a mentális összpontosítás, amelyet egy másik élő, lélegző lénnyel való szinkronban maradás megkövetel.

A saját akaratunk és mozgásunk irányítása és hajtása önmagában is bravúr. De egy lovat ugyanerre kényszeríteni, az már egy egészen más dolog.

A lovaglás során egy érzékeny, ezer kilós állat zavaró tényezőit és véleményét is be kell vonni és át kell irányítani.

Kapcsolódó bejegyzés:

✅Versenyzés

A versenyzés talán minden sportág legjellemzőbb tulajdonsága. A lovas így törekszik a fejlődésre és az eredmények elérésére a lovas világban.

A versenyzés egyben a hajtóerő is, hogy a nyomást harci szellemmel kezelje a legyőzött vagy passzív hozzáállás helyett.

A lovas nem hátrál meg a kihívástól. A lovas felnő az alkalomhoz.

Kapcsolódó poszt: A lovas a kihívásoknak nem tud megfelelni:

✅Sportemberi magatartás

A sportemberi magatartás minden iparágban a sportoló lényegéhez szól. Becsületes az a sportoló a játékában? Tisztelettel bánik az ellenfelével? A legjobbat akarja-e a sportágának egésze számára?

A sportszerűség a sportoló által hordozott integritáson múlik. A lovaglásban a sportszerűség az, ami miatt a lovas világ virágzik az új versenyzők számára, akik meghatározzák a sportág jövőjét.

Másrészt a lovas sportszerűsége a lovával szemben a legnagyobb mutató a jó és a nagy lovas között.

A jó lovas tehetséges, fegyelmezett és koncentrált. A nagyszerű lovas mindezek mellett a lova jólétét is előtérbe helyezi.

Szóval a lovaglás sport? Kétségtelenül.

Mi különbözteti meg a lovaglást a többi sporttól? A lovasok a bolygó legkülönlegesebb teremtményeivel tölthetik napjainkat.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.