Pourquoi les trampolines peuvent être plus dangereux que vous ne le pensez

Sauter sur un trampoline peut sembler être une activité physique amusante pour votre enfant, mais dans quelle mesure ce passe-temps populaire est-il sûr ? La vérité est que les trampolines posent un problème de sécurité important pour tous les enfants, en particulier ceux de moins de six ans.

Je vous le dis en tant que médecin, mais aussi en tant que parent. Mon fils de quatre ans a récemment été invité à deux fêtes d’anniversaire dans des parcs de trampoline. Malheureusement, je ne l’autoriserai pas à y participer, car je crains pour sa sécurité. Je m’attendais à quelques larmes ou à une crise de colère lorsque je le lui ai annoncé, mais après m’avoir entendu expliquer les problèmes de sécurité, il a simplement dit  » OK « .

Voici pourquoi vous devriez y réfléchir à deux fois avant d’acheter un trampoline ou de faire une excursion dans un parc de trampolines.

À quel point les trampolines sont-ils dangereux, en réalité ?

Les trampolines présentent plusieurs risques pour la sécurité des enfants et sont fréquemment la cause d’accidents et de blessures. Ces blessures dues aux trampolines peuvent être aussi bénignes qu’une entorse ou une contusion, ou aussi graves que des os cassés, des articulations disloquées, des traumatismes crâniens et même des paralysies.

Mais ne vous fiez pas à ce que je dis. L’Académie américaine de pédiatrie décourage les parents de permettre à tout enfant d’utiliser un trampoline récréatif en raison de ses dangers cachés.

Aux États-Unis, en 2014, on a signalé près de 286 000 blessures causées par des trampolines. Ces blessures se produisent le plus souvent lorsque les enfants sautent sur les trampolines, mais elles peuvent également se produire si les enfants tombent du trampoline ou entrent en collision avec d’autres sauteurs.

Aux États-Unis en 2014, on a signalé près de 286 000 blessures causées par les trampolines.

Avec la popularité croissante des parcs de trampolines à travers le pays, le taux de blessures a continué à augmenter – l’Académie américaine de pédiatrie a noté une « montée en flèche du nombre de visites aux urgences pour des blessures subies dans ces lieux de loisirs. » Les visites aux urgences pour des blessures dans des parcs de trampolines sont passées d’environ 581 visites en 2010 à 6 932 visites en 2014. Les parcs de trampolines sont plus susceptibles de causer des blessures que les trampolines domestiques en raison de la résistance accrue des tapis, qui provoquent une plus grande force ou pression sur le corps. Les blessures les plus courantes causées par les trampolines, quels qu’ils soient, sont les entorses et les fractures.

Bien que les trampolines présentent un risque pour la sécurité de n’importe qui, les jeunes enfants (comme mon fils) sont plus exposés aux blessures parce que leurs os et leurs articulations sont plus faibles et qu’ils contrôlent moins leur corps lorsqu’ils sautent. Pour cette raison, l’Académie américaine des chirurgiens orthopédiques recommande aux enfants de moins de six ans de ne pas utiliser de trampolines, affirmant qu’ils peuvent être « extrêmement dangereux ».

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Lignes directrices sur la sécurité du trampoline

Bien que je vous recommande fortement d’éviter de laisser votre enfant sauter sur un trampoline ou d’aller dans un parc de trampolines, voici quelques lignes directrices importantes sur la sécurité de l’utilisation du trampoline :

  • Assurez la surveillance d’un adulte en tout temps. Mais sachez que des blessures peuvent toujours se produire, même sous l’œil attentif des parents et d’autres adultes.
  • Ne permettez pas à plus d’un enfant à la fois de sauter sur un trampoline. 75 % des blessures liées au trampoline se produisent lorsque plusieurs personnes sautent sur le tapis.
  • Vérifiez que l’équipement de trampoline n’est pas endommagé et qu’il est placé sur une surface plane.
  • Ne permettez pas à votre enfant d’effectuer des flips, des sauts périlleux ou d’autres cascades. Apprenez-lui à sauter en toute sécurité et avec précaution pour se protéger et protéger les autres enfants.
  • Si votre enfant a moins de six ans, ne le laissez pas monter sur un trampoline. Trouvez une autre activité à la place – allez dans un parc voisin, faites une partie de catch ou faites une promenade dans le quartier.

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En tant que parent, je comprends. Il est difficile de dire à vos enfants « non » à quelque chose d’aussi amusant et apparemment inoffensif qu’une fête d’anniversaire dans un parc de trampolines. Mais en tant que médecin, je dois vous rappeler que la sécurité passe toujours avant tout.

Vous avez des questions sur la santé et la sécurité de votre enfant ? Trouvez un médecin près de chez vous.

À propos de l’auteur

Grace Glausier

Grace Glausier est stratège senior en engagement numérique pour Baylor Scott and White Health. Diplômée de l’université Baylor, elle est passionnée par la mise en relation des gens à travers des histoires puissantes et par l’autonomisation des individus vers une meilleure santé.

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