Ich habe versehentlich Essigwasser als Aknebehandlung ausprobiert

Als ich aufwuchs, hielt ich mich immer an die Regeln und bekam selten Ärger. Ich musste nie nachsitzen und habe nur einmal gegen die Kleiderordnung verstoßen. In meinem Alter bin ich anscheinend ein Regelbrecher geworden – zumindest was die Schönheit betrifft. (Soweit ich weiß, habe ich keine Gesetze gebrochen.) Ich verärgere meine Mutter ständig, indem ich mir Tattoos stechen lasse, und – bis vor kurzem – habe ich meine Pickel platzen lassen. In letzter Zeit benutze ich auch ein Hautpflegeprodukt, das von Dermatologen nicht empfohlen wird.

Ich schwöre, es war ein reiner Zufall. Ich habe meine Haut nicht mit einem Kultprodukt eingeschmiert, das (angeblich) negative Nebenwirkungen hat, aber die Wahrheit kennen nur Leute, die mit Schönheitsredakteuren befreundet sind oder im SkincareAddiction-Subreddit stöbern. Stattdessen habe ich mein Gesicht mit dem Raspberry Vinegar Toner von Cocokind besprüht, der nur aus Himbeeressig und Wasser besteht. Ja, es lässt meine Haut vorübergehend wie einen Salat riechen, aber niemand kommt nah genug heran, um es zu bemerken. (Haftungsausschluss: Ich. liebe. Essig.)

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In den letzten Wochen habe ich festgestellt, dass meine zu Akne neigende Haut klarer, glatter und strahlender geworden ist. Normalerweise fühle ich mich nicht wohl dabei, Bilder von meinem ungeschminkten Gesicht ins Internet zu stellen, aber der Toner hat mir dabei geholfen. Außerdem schwören ja alle auf die heilenden Eigenschaften von Apfelessig, und so habe ich nicht lange überlegt, ob ich das Gesichtswasser wirklich liebe. Bevor ich jedoch das Evangelium darüber verbreiten konnte, wandte ich mich an Shari Marchbein, eine zertifizierte Dermatologin und klinische Assistenzprofessorin für Dermatologie an der New York University School of Medicine in New York City, um mehr über die scheinbar magischen Hautpflegekräfte des Essigs zu erfahren. Sie sagte mir sofort: „Ich habe noch nie Essig gegen Ausbrüche empfohlen.“ Verdammt.

Und von da an ging es bergab. Ich habe mit zwei anderen Dermatologen gesprochen, und ihre Erkenntnisse über das saure Zeug und Akne waren nicht gerade positiv. Shasa Hu, eine in Miami ansässige Dermatologin, erzählt Allure, dass sie häufig Patienten wegen des unsachgemäßen Gebrauchs von Essig behandelt. „Die potenziell schädlichen Auswirkungen reichen von Reizungen, übertriebenem Sonnenbrand, oberflächlichen Verätzungen (bei wiederholter Anwendung) und Depigmentierung als Folge der anfänglichen Reizung“, erklärt sie. Autsch.

Essig hat jedoch potenziell antimikrobielle Eigenschaften. Hu erkennt das an und sagt, dass er durch seine Säure den pH-Wert der Haut senken kann. Lily Talakoub, Dermatologin am McLean Dermatology and Skincare Center in McLean, Virginia, fügt hinzu, dass dieser Säuregehalt auch dazu beiträgt, die Haut chemisch zu peelen, Akneflecken auszutrocknen und abgestorbene Hautzellen zu entfernen. „Essig hat jedoch keine nachgewiesene Wirksamkeit gegen Propionibacterium acnes, das häufigste Bakterium, das zu Ausbrüchen beiträgt“, erklärt Hu. Außerdem könnte er der Haut ihre natürlichen Fette entziehen, was auf Dauer zu einer Überproduktion von Talg oder zu mehr Fettigkeit führen könnte. Da ich ohnehin schon ein Problem mit fettiger Haut habe, ist das eine schlechte Nachricht für mich.

In Anbetracht all dessen sagt Talakoub, dass mein geliebtes Essigwasser mit Vorsicht verwendet werden sollte. „Sie sollten es einmal täglich anwenden, vor allem abends nach dem Abschminken“, empfiehlt sie. Ich habe das berücksichtigt, denn ich bin noch nicht bereit, es ganz abzusetzen. Ich liebe es zu sehr, um es aufzugeben, und meine Haut scheint es auch nicht zu hassen. Außerdem sollte ich andere Peelings, wie Glykolsäure oder Retinol, vermeiden, wenn ich sie verwende. Zur Kenntnis genommen. Hu hingegen sagt: „Es ist viel sicherer und gesünder, Essig in die Ernährung einzubauen und die Haut von innen heraus zu behandeln, anstatt ihn auf die empfindliche Haut aufzutragen.“ Ich liebe Essiggurken, also ist das auch durchaus machbar.

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