Seniorer og badning: Løsninger til udfordringer med personlig hygiejne

Spread the love

Badning og personlig hygiejne kan være alvorlige problemer for seniorer og et område, der ofte medfører betydelige udfordringer og lidelse for plejere. Når folk bliver ældre, holder de ofte op med at følge deres personlige hygiejnevaner, og det kan ofte være frustrerende at få dem til at gøre det.

Så, hvorfor sker det, og hvad kan man gøre ved det?

Til at begynde med er det værd at tage et skridt tilbage og se på situationen som helhed.

For seniorer og badning er problemet ofte forbundet med udfordringen. Mens du og jeg har tendens til at føle os meget bedre tilpas efter at have været i bad og taget rent tøj på, kan opgavens omfang ofte være overvældende for seniorer.

Og det er egentlig ikke overraskende, da der er mange trin involveret i badning. Dette omfatter at komme sikkert ind og ud af bruseren (eller badekarret), fysisk nå og vaske områder af deres krop, holde sig varm før og efter og finde ud af, hvilke produkter de skal bruge.

Disse områder kan ofte være forvirrende og frustrerende, især for seniorer, der alligevel kæmper med bevægelse. Disse problemer er endnu mere betydningsfulde for seniorer, der har kognitive vanskeligheder, da de kan blive forvirrede en del af processen.

Samtidig kan der være mentale blokeringer forbundet med seniorer og badning.

For eksempel resulterer depression hos ældre ofte i en manglende interesse for egenomsorg. Ligeledes kan isolerede ældre føle, at der ikke er meget mening med at bade, da ingen alligevel ser dem.

Forståelsen af årsagerne til modstanden kan hjælpe dig med at bestemme de bedste tilgange til at tackle situationen.

I mange tilfælde kan det hjælpe at tale roligt og fornuftigt om situationen, især i forhold til de sundhedsmæssige risici ved ikke at bade.

En mere praktisk metode er dog at finde måder at gøre badeprocessen så nem som muligt. Hvis man kan sænke barriererne for badning, kan man øge chancen for, at den ældre vil være villig til at bade regelmæssigt.

Samtidig er det vigtigt at gøre dette for at fremme sikkerheden. Fald kan trods alt fratage seniorer deres uafhængighed, og det er virkelig vigtigt at tage skridt til at reducere sandsynligheden for fald.


Specifikke produkter og fremgangsmåder

To særligt vigtige områder at overveje er processen med at bevæge sig ind og ud af bruseren samt at være i den. Hvert af disse områder er forbundet med risiko for at glide og falde.

En løsning på dette problem er brugen af gribehåndtag. Der findes mange forskellige muligheder, herunder nogle, som du selv kan installere, og andre, som du måske skal få professionelt installeret.

Som hovedregel er professionelt installerede muligheder at foretrække, da de har en tendens til at være sikrere og mere sikre. Dette er også et område, som du kan tale med din læge om og din udlejer (hvis du bor til leje). I mange tilfælde kan der være midler til rådighed til at få installeret skinner.

Du kan også købe gribehåndtag på Amazon og lignende steder, hvoraf mange giver mulighed for selv at installere dem. Jeg har dog ikke tænkt mig at linke nogen her.

Grunden er, at det er afgørende at tale med en læge eller professionel for at få anbefalinger. I mange tilfælde vil den ældre ende med at lægge det meste eller hele sin vægt på stangen, når han/hun bevæger sig ind og ud af bruseren (eller badekarret).

Som sådan er en dårlig installation utrolig farlig og kan let ende i en katastrofe.

Der findes også nogle gribehåndtag, der kan fastgøres på badekarret eller lignende områder – selv om disse også skal installeres omhyggeligt.

Et andet område, der skal overvejes, er at stå. Mange ældre har måske ikke kræfter til at stå i længere tid, hvilket kan gøre brusebadet farligt og stressende.

En enkel løsning på dette er en skammel, der passer ind i brusebadet, som f.eks. dem nedenfor.

Disse plejer at være nemme at få fat i og bruge. Mange er også ret billige.
Størrelsen på skamlerne betyder også, at de let kan flyttes uden for bruseren, når andre bruger den.

Dette var f.eks. den løsning, vi brugte med min ældre svigermor for at gøre badet lettere. Taburetten var lidt frustrerende for alle andre, men det betød, at hun tog brusebad oftere, hvilket gjorde hele processen det hele værd.

En udvidelse af denne idé er en forflytningsbænk.

Disse har en lignende fordel, men er også nyttige til at komme ind og ud af bruseren. Denne stil er især relevant for kombinationer af brusebad/badekar, hvor det kan være særligt vanskeligt at komme ind.

Ideen er, at en del af bænken stikker uden for badekarret, så den ældre kan sætte sig ned og rulle over – i stedet for at skulle træde over siden af badekarret.
Nogle designs glider også, hvilket betyder, at den ældre slet ikke behøver at bevæge sig selv. Den glidende stil kan dog lettere gå i stykker, og der er risiko for, at den ældre bliver klemt i processen.

Designet fungerer godt, selv om du skal være meget opmærksom på opsætningen i dit hjem. For eksempel kan nogle badekar være for høje til bestemte bænke (selv om de fleste giver mulighed for at justere højden). Ligeledes vil en forflytningsbænk sandsynligvis ikke fungere godt med en brusedør.

I nogle tilfælde skal du måske også overveje at få fjernet en brusedør og sætte et gardin op i stedet. Dette kan gøre det lettere at bruge redskaber som disse og mindsker også risikoen for problemer.

Der er også nogle grundlæggende redskaber, der kan gøre badning meget lettere.

For eksempel kan langskaftede børster og gøre det meget lettere for folk at gøre sig selv rene, og der er ingen mangel på muligheder.
En anden tilgang er at få nogen til at bade den ældre. Dette kan være dig selv eller en person fra et bureau.

I nogle tilfælde kan dette være en brugbar løsning, især hvis du kan finde en person, som den ældre har tillid til. Det er dog også langt mere udfordrende, end det ser ud til.

At få en anden person til at bade dig symboliserer stærkt et tab af uafhængighed og kan også være utroligt pinligt. Mange seniorer er stærkt modstandere af denne idé, uanset hvor nødvendigt det er.

Vi prøvede det selv med min svigermor på et tidspunkt. En gang imellem gik hun med til at lade hjælperen bade hende, normalt hvis hun vidste, at hun skulle ud næste dag. Men oftest var min svigermor helt og holdent imod.

Med dette in mente er det måske ikke altid en holdbar løsning at lade en hjælper bade den ældre. Alligevel er det værd at overveje, fordi det nogle gange kan fungere særdeles godt.

Endeligt oplever nogle mennesker, at planlægning hjælper.

Fors eksempelvis, hvis du spørger en ældre, om han/hun vil have et brusebad i dag – vil svaret sandsynligvis være nej. Men du kan sige, at de skal have et i dag, vil de hellere have det før eller efter morgenmaden? Denne type tilgang kan fungere godt, især fordi den giver den ældre en forudgående varsel og en vis grad af kontrol.

En anden mulighed er at give en grund. Så kan det være, at du måske tager dem med ud, eller at der er nogen, der kommer bagefter. Dette kan få processen til at virke mindre meningsløs, især for ældre, der ikke kommer meget ud.

Den præcise løsning vil have en tendens til at variere fra den ene situation til den anden.

Men at finde måder at mindske udfordringen ved at bade på er et afgørende første skridt af praktiske og sikkerhedsmæssige årsager. Derfra kan adfærdsmæssige muligheder, som f.eks. advarsel eller incitament, være relevante for at hjælpe den ældre med at bade regelmæssigt.

Du vil måske aldrig kunne få dem til at bade så ofte, som du gerne vil, men denne kombination af idéer og elementer kan bidrage til at forbedre situationen.

Synes godt om Loading…

Spread the love

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.