Hvorfor trampoliner kan være farligere, end du tror

Trampolinspring kan virke som en sjov fysisk aktivitet for dit barn, men hvor sikker er denne populære tidsfordriv? Sandheden er, at trampoliner udgør et betydeligt sikkerhedsproblem for alle børn, især dem under seks år.

Jeg fortæller dig dette som læge, men også som forælder. Min fireårige søn er for nylig blevet inviteret til to fødselsdagsfester i trampolinparker. Desværre vil jeg ikke tillade ham at deltage på grund af bekymring for hans sikkerhed. Jeg forventede nogle tårer eller et raserianfald, da jeg fortalte ham det, men efter at have hørt mig forklare ham sikkerhedshensynene, sagde han bare “OK”.”

Her er grunden til, at du måske bør tænke dig om to gange, før du køber en trampolin eller tager en tur til en trampolinpark.

Hvor farlige er trampoliner egentlig?

Trampoliner udgør flere sikkerhedsrisici for børn og er ofte årsag til ulykker og skader. Disse skader fra trampoliner kan være så lette som en forstuvning eller blå mærker eller så alvorlige som knoglebrud, forskubbede led, hovedskader og endda lammelser.

Men du skal ikke bare tage det fra mig. American Academy of Pediatrics fraråder forældre at lade ethvert barn bruge en trampolin til fritidsbrug på grund af de skjulte farer.

I USA var der i 2014 næsten 286.000 rapporterede skader forårsaget af trampoliner. Disse skader opstår oftest, når børn hopper på trampoliner, men kan også opstå, hvis børn falder ned fra trampolinen eller støder sammen med andre springere.

I USA var der i 2014 næsten 286.000 rapporterede skader forårsaget af trampoliner.

Med den stigende popularitet af trampolinparker over hele landet er antallet af skader fortsat med at stige – American Academy of Pediatrics bemærkede et “kraftigt stigende antal besøg på skadestuerne for skader pådraget på disse rekreative steder”. Akutbesøg på grund af trampolinparkskader steg fra et anslået antal på 581 besøg i 2010 til 6.932 besøg i 2014. Trampolinparker er mere tilbøjelige til at forårsage skader end trampoliner i hjemmet på grund af den øgede styrke af måtterne, der forårsager større kraft eller pres på kroppen. De mest almindelige skader fra trampoliner af begge slags er forstuvninger og brud.

Og selv om trampoliner udgør en sikkerhedsrisiko for alle, er små børn (som min søn) i større risiko for skader, fordi de har svagere knogler og led og mindre kontrol over deres krop, mens de hopper. Af denne grund anbefaler American Academy of Orthopaedic Surgeons, at børn under seks år ikke bruger trampoliner, da de kan være “ekstremt farlige.”

Relateret:

Retningslinjer for trampolinsikkerhed

Selv om jeg på det kraftigste anbefaler, at du undgår at lade dit barn hoppe på en trampolin eller tage til en trampolinpark, er her et par vigtige sikkerhedsretningslinjer for trampolinbrug:

  • Sørg for voksenovervågning hele tiden. Men du skal vide, at der stadig kan ske skader, selv under forældrenes og andre voksnes vågne øjne.
  • Lad ikke mere end ét barn ad gangen hoppe på en trampolin. 75 procent af alle trampolinskader opstår, når der er flere personer, der hopper på måtten.
  • Kontroller, at trampolinudstyret ikke er beskadiget og er placeret på et jævnt underlag.
  • Lad ikke dit barn udføre saltoer, saltomortaler eller andre stunts. Lær dem, hvordan de skal hoppe sikkert og forsigtigt for at beskytte sig selv og andre børn.
  • Hvis dit barn er under seks år, må du ikke lade det være på en trampolin. Find en anden aktivitet i stedet – gå i en nærliggende park, spil en omgang boldspil eller gå en tur rundt i nabolaget.

Relateret: Hvorfor legetid er den vigtigste del af dit barns dag

Som forælder forstår jeg det godt. Det er svært at sige nej til dine børn til noget så sjovt og tilsyneladende harmløst som en fødselsdagsfest i en trampolinpark. Men som læge er jeg nødt til at minde dig om, at sikkerheden altid kommer først.

Har du spørgsmål om dit barns sundhed og sikkerhed? Find en læge i nærheden af dig.

Om forfatteren

Grace Glausier

Grace Glausier er senior digital engagement strategist for Baylor Scott and White Health. Hun er uddannet fra Baylor University og brænder for at forbinde folk gennem stærke historier og give folk mulighed for at opnå bedre sundhed.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.