Hvad er farveterapi? Virker det virkelig?

Farvetterapi, også kaldet kromoterapi, er en metode til behandling af lidelser ved hjælp af farver. Terapien foregår ved at lyse en passende farve på det pågældende område af kroppen. Det sker også gennem øjnene ved at se på en bestemt farve. Dette udføres dog med største forsigtighed, så øjnene ikke belastes.

Farveterapi er en komplementær terapi og ikke et alternativ til medicinsk behandling. Resultaterne af terapien varierer fra person til person.
Hvad gør farveterapi?
Farvterapi er en ikke-invasiv og holistisk behandling, der bringer balance og sundhed til dit sind og din krop. Farvernes vibrationer i farvetterapiklassen forbedrer dit humør og dit generelle helbred.
Folketerapiens grundidé
Farver består af reflekteret lys, der rammer vores nethinde, når bølgelængderne vibrerer. Vores hjerne fortolker disse bølgelængder, hvilket i sidste ende gør vores opfattelse af farver som en fysisk og sensorisk oplevelse.
Farvetterapi er baseret på den idé, at farver skaber en elektrisk impuls i vores hjerne, som stimulerer hormonelle og biokemiske processer i vores krop. Disse processer enten stimulerer eller beroliger os.
Sådan kommer du i gang med farveterapi
Der er lige så mange farver i farveterapisessioner, som der er farver i regnbuen. Når du starter med din farveterapisession, vil din terapeut give dig en analyse af alle farverne og spørge dig om de aspekter af livet, hvor du mener, at disse farver kan forbedre.
Mange saloner kombinerer farve- og aromaterapi. I nogle saloner kan du endda få en massage, hvor forskellige lysfarver projiceres på din krop for at stimulere sundhed og healing. Mange kurbade tilbyder også behandlinger, hvor de placerer forskellige farver silke på forskellige punkter på din krop, som siges at kontrollere dit humør og følelsesmæssige velbefindende.
Differente farver behandler forskellige lidelser
De farvenuancer, der anvendes i din farveterapisession, vil variere afhængigt af den type lidelse, du forsøger at rette op på. For eksempel er blåt eller lilla lys antiinflammatorisk og beroligende. Grøn farve hjælper med at rense og udrense, hvidt og gult lys stimulerer lymfesystemet. Rødt lys er opkvikkende, men det kan forårsage uro, hvis du allerede er anspændt.
I henhold til indisk filosofi anses chakraerne for at være centrene for åndelig kraft og energi i vores krop. Der er syv chakraer, og forskellige farver repræsenterer et forskelligt chakra:
– Rød farve: Rodchakraet, der er placeret i bunden af rygsøjlen, er repræsenteret af rød farve. Chakraet har at gøre med vores forbindelse med jorden.
– Orange farve: Sacralchakraet, som er placeret 2 eller 3 tommer under navlen, er repræsenteret ved orange farve. Dette chakra siges at være forbundet med reproduktion, nyrer, binyrerne og nydelse. Chakraet er sind-krop-chakraet.
– Gul farve: Solar plexus chakraet er forbundet med lever, bugspytkirtel, fordøjelsessystemet, galdeblære, empowerment og velvære. Chakraet er placeret mellem navlen og brystbenet.
– Grøn farve: Farven repræsenterer hjertechakraet. Det er forbundet med hjerte, lunger og immunsystem, energi, nervesystem, mentalt fokus, medfølelse og empowerment.
– Blå farve: Chakraet er forbundet med skjoldbruskkirtel og stofskifte og også med et fredfyldt udtryk.
– Indigo farve: Det tredje øje chakra er placeret mellem øjenbrynene. Det er forbundet med hypofysen og pinealkirtlen. Det har indflydelse på vores søvncyklus, klarhed, visdom, selvværd og intuition.
– Violet farve: Det er forbundet med kronchakraet og er placeret øverst på hovedet. Den er forbundet med klarhed, drømme, spiritualitet, søvncyklus, drømme, pinealkirtlen og lysfølsomhed.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.